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夕夕無名

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版主论坛贵宾论坛会员优秀坛管
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tT
发表于 2016-9-27 22:37 | 只看该作者

[轉貼] 朝早起身唔飲得4種飲品

朝早起身唔飲得4種飲品

人體經過一整晚睡眠會因呼吸、皮膚暴露或尿液消耗水分處於缺水狀態，起床第一杯水顯得特別重要，有助排清體內廢物和調理腸胃。

不過有四種飲品千萬不要起床後即喝，否則可能影響健康。

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其實早晨第一杯的最好選擇就是溫水，讓身體有效補水和促進血液循環。
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夕夕無名
—切隨心，何必太認真。

逍遥海风

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版主论坛会员优秀坛管
2#
发表于 2016-10-2 12:54 | 只看该作者
其實早晨第一杯的最好選擇就是溫水，讓身體有效補水和促進血液循環，還能讓人體快速清醒，建議在刷牙後、早餐前飲用。

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逍遥海风

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版主论坛会员优秀坛管
3#
发表于 2016-10-2 12:55 | 只看该作者
果汁
不少女性認為早起一杯鮮榨果汁養顏美容，但果汁偏甜，空腹喝容易影響食慾，導致早餐吃不下，而人體喜歡溫暖環境，起床後喝凍飲會刺激腸胃，影響消化。

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秋色千红

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管理员总版主论坛会员原创达人优秀坛管
4#
发表于 2016-10-16 20:06 | 只看该作者
夕夕老师你好，辛苦你一直来支持论坛！

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秋色千红

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管理员总版主论坛会员原创达人优秀坛管
5#
发表于 2016-10-16 20:07 | 只看该作者
感谢老师的分享，辛苦了！

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