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(轉)潤燥止咳化痰湯水

本帖最后由 夕夕無名 于 2016-1-4 17:26 编辑

潤燥止咳化痰湯水

鱷魚肉川貝瘦肉湯

材料:
鱷魚肉, 川貝, 枇杷葉, 羅漢果, 蜜棗, 瘦肉
做法:
(1) 瘦肉飛水,其餘材料用水洗淨
(2) 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用。

療效:
鱷魚肉有滋陰潤肺功效,配以川貝枇杷葉, 羅漢果更能止咳袪痰,同時鱷魚肉含豐富蛋白質及礦物質,對身體有益。
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夕夕無名
—切隨心,何必太認真。

谢谢夕夕老师的分享,辛苦了。

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谢谢夕夕无名斑斑的分享,论坛有你更精彩。

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素学习学习。

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俺家也收到自己袋子里了。

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